SANAR ES VIAJAR HACIA DENTRO: PARA ESCUCHAR LO QUE LLEVAS TIEMPO CALLANDO
Este proceso de transformación interna de 4 etapas nace de una convicción: el verdadero cambio no ocurre cuando nos quedamos solamente en lo que vemos en la superficie, sino cuando empezamos a comprender qué hay debajo de aquello que estamos viviendo.
Este espacio está diseñado para acompañarte a explorar tu mundo interno, comprender qué hay bajo tu superficie y trabajar desde ahí aquello que hoy está generando malestar.
Las herramientas y recursos que iremos incorporando están pensados para acompañarte también fuera de las sesiones. Porque mi propósito no es que dependas de este espacio para sentirte bien, sino que puedas comprenderte, desarrollar tus propios recursos y continuar tu camino desde un lugar diferente.
En esta etapa empezamos a trabajar con aquello que ya comprendes, para generar cambios en la forma en que piensas, sientes y actúas frente a lo que estás viviendo.
Ponemos en práctica nuevas formas de relacionarte contigo misma, con tus emociones y con las situaciones que hoy te generan malestar. Este proceso no es lineal. Podemos volver a una etapa anterior cuando sea necesario, profundizar en algo que ya habíamos trabajado o avanzar hacia el anclaje.
El objetivo es que aquello que comprendiste no se quede solamente en entenderlo, sino que pueda convertirse en una transformación que puedas llevar a tu vida.
MÉTODO BMS — Bajo Mi Superficie
INDAGACIÓN — Entrar en contacto con lo que hay bajo tu superficie
PROFUNDIZACIÓN — Mirar más allá de lo que aparece en la superficie.
Comenzamos por aquello que hoy te está pasando.
A través de preguntas específicas exploramos tu conflicto actual, tus vínculos, experiencias significativas y aquello que ha marcado tu manera de relacionarte contigo misma y con los demás.
No buscamos quedarnos únicamente en lo evidente.
Empezamos a identificar qué hay debajo de aquello que estás viviendo: patrones, emociones, miedos, creencias o formas de interpretar lo que te ocurre que pueden estar sosteniendo tu malestar.
REESTRUCTURACIÓN —Transformar aquello que ahora puedes comprender.
Una vez que comenzamos a comprender lo que está ocurriendo, profundizamos en aquello que hay debajo.
Exploramos el origen y el sentido de determinados patrones, emociones, miedos o formas de relacionarte que hoy siguen presentes.
Es un espacio para comprender, conectar y mirar tu historia desde una nueva perspectiva, pudiendo resignificar experiencias que todavía tienen un impacto en tu manera de vivir el presente.
ANCLAJE — Integrar lo aprendido y llevarlo a tu vida
Llegamos a una etapa en la que buscamos consolidar aquello que has construido durante el proceso.
Integramos lo aprendido y reconocemos los recursos que ahora tienes para continuar tu camino con herramientas propias, con una nueva forma de habitarte y con la capacidad de vivir desde adentro hacia afuera.
Porque el objetivo no es que la vida deje de tener dificultades. Es que puedas volver a conectar con tu calma, tu bienestar y esa sensación de estar bien contigo misma, incluso cuando la vida no sea perfecta.
¿Listo/a para mirar hacia adentro?
Puedes comenzar con una sesión individual o el pack de 4 sesiones, diseñado para abrir y cerrar un proceso con profundidad real. Desde el primer encuentro, algo empieza a moverse.
1 sesión
Avanza a tu propio ritmo
Sumérgete en el proceso
$ 40.000
4 sesiones
$ 140.000
”Mi experiencia con Leonor ha sido muy enriquecedora. La regresión y el proceso de hipnosis me ayudaron a desbloquear trabas propias que, a través de los años, yo misma me fui imponiendo. Las terapias que tuve con Leonor han contribuido a que hoy pueda controlar mi ansiedad y priorizarme en muchos aspectos. Estoy enormemente agradecida"
Fernanda - Chile.